Brooke Lathram-Abe, M.A., RYT500

ミシガン大学院でアジア研究のM.A.を取得してから、10年以上日本に住んでおります。マーケティングリサーチ会社のプロジェクトマネジャー3年、英会話指導者(英会話、派遣会社、個人などで)、またフリーランス翻訳者として活躍してきました。現在は大手出版社で英会話教科書の翻訳・校正などもしております。2016年から、主に千葉県にあるヨガスタジオ、保育所、公園、自宅などで「英語でキッズヨガ」と大人向けの「マインドフルネスヨガ」と「セラピューティックヨガ」を指導しています。

セラピューティックヨガとは?
個人および少人数グループ形式にて、呼吸、動作、瞑想を組み合わせた身体意識の強化と具体的な悩みや問題の解消に取り組みます。 呼吸と連動した動作、呼吸の意識、呼吸法の実践、ヨガのポーズ、メディテーションをはじめとする技法を習得していただくことができます。具体的に診断を行ったり、疾患を治療したりするのではなく、こうした技法を通じて好奇心や刺激および自信を獲得することで、すでに内に潜んでいる一体感や調和感が向上してゆくことでしょう。英語指導と連動させる場合は、動作や内なる感覚を英語で表現できるよう指導いたします。
 

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